控制肥胖減少慢性病發生 南市衛生局推「動動530健康才會贏」

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衛生局推動「動動530健康才會贏」活動。

台南市衛生局為鼓勵民眾控制體重,進而減少慢性病的發生,推動「動動530 健康才會贏」活動。衛生局長陳怡表示,透過每週運動至少5天、每天運動30分鐘以上,鼓勵民眾多運動。即日起至10月31日止,連續4星期,並記錄在「我的身體活動紀錄表」,上傳後即有機會參加抽獎。

 

動動530健康才會贏活動。

 

陳怡局長表示,規律運動及健康飲食是肥胖防治不二法門,唯有控制肥胖,才能延緩甚至減少未來慢性病的發生率。基於此,衛生局推動「動動530健康才會贏」活動,期望透過每週運動至少5天、每天運動30分鐘以上,並辦理抽獎活動,鼓勵市民參與健康體位管理。

 

陳怡局長表示,動動530 健康才會贏活動,歡迎市民朋友踴躍參加,活動即日起至107年10月31日止,連續4周,每周運動5天以上,並記錄在「我的身體活動紀錄表」,上傳後即有機會參加抽獎。凡報名者亦可參加抽獎,獎品豐富,歡迎一起來規律運動,把健康及大獎通通抱回家。

 

 

 

 

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